DIPS WATER

Attività ginnico-motorie acquatiche applicative alle discipline del nuoto
LE PARALLELE IN ACQUA - CORSO ADATTO ANCHE A CHI HA MOLTA PAURA DELL'ACQUA
Di cosa si tratta?
Allenamento in acqua che viene eseguito con l'ausilio di apposite parallele leggere, sicure, fissate al pavimento tramite ventose. Varie le lezioni e gli esercizi proposti che vanno a lavorare su tutto il fisico ma con particolare attenzione alla parte superiore del corpo.
Benefici:
Una ginnastica Total Body diversa, tonificante, di media intensità.

